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Physio Themen im Blog

Interessante Beiträge aus allen Physio Bereichen unserer Praxis: Informationen zu Fitness, Therapien, Kursen und unserem sozialen Engagement.

Knieschmerzen: Was tun?

Knieschmerzen treten in den verschiedensten Situationen auf, meist in Bewegung, jedoch auch in Ruhelage. Die häufigsten Ursachen sind Fehl- oder Überbelastungen, die bei sportlicher Aktivität oder im Beruf entstehen. Dennoch können auch ganz alltägliche Bewegungen solche Überbelastungen auslösen …

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Ergonomie am Arbeitsplatz

Menschen, welche täglich im Büro arbeiten, kennen die wichtigsten Symptome, die auftreten können. Nackenschmerzen, Verspannungen in der Schulter, Augen- und Kopfschmerzen und natürlich die leidigen Ischiasschmerzen bzw. Rückenschmerzen. Wer dauerhaft am Schreibtisch sitzt, sollte wissen, was die häufigsten Haltungsfehler sind …

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